Jurnal FuntikY, 16 Apr 18

Profil FuntikY | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

8-ая неделя КЕТО позади,из них 5 дней на ЯП.
Что мы имеем на данный момент:хороший сон и отличное настроение,ем два раза в день,сыта.Потеря веса составила 4,2кг.Медленно,но верно!😊
Продолжаю свой путь к красоте дальше!
Мой КБЖУ на следующие недели две 1400/18/77/5%
Всем отличного настроения и сброса лишнего побольше🤗

Lihat Kalender Diet, 16 April 2018:

1326 kkal

Lemak: 123,19g | Prot: 59,90g | Karb: 6,48g. Makan Pagi: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Останкинское Сметана Останкинское 30%, Яйцо, Кофе, Roi Thai Кокосовое Масло, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Карусель Шейка Столичная. Makan Siang: Хрустальная Снежинка Студень Сибирский, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Карусель Фарш Куриный, Карусель Фарш из Индейки, Грудинка Варено-Копченая Мясной Дом Бородино Грудинка Варено-Копченая Мясной Дом Бородино. lagi...