Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2018
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 44,09g | Prot: 108,03g | Karb: 81,79g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Garant Bladspenat, ICA Ägg, ICA Ägg, Green Choice Organic Peanut Butter Creamy, Кофе (из Молотых Зерен), Arla Lättmjölk, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Makan Siang: Svenskt Kött Sjömansbiff, Kungsörnen Fullkornspasta Makaroner. Makan Malam: Lindahls Turkisk Naturell Lättyoghurt, Garant Bladspenat, Лук, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Coop Laxbitar. Camilan/Lainnya: Помело, Lindahls Turkisk Naturell Lättyoghurt, Сырники Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berezki
|