Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2018
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 58,28g | Prot: 88,09g | Karb: 185,91g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Северная Компания Икра Красная, Президент Масло Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ваше Здоровье Семя Льна, Геркулес Монастырский, Окей Груша Форель. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Рыбный День Салат из Папоротника, Увелка Булгур Приготовленный без Масла, Куриная Котлета с Болгарским Перцем в Духовке. Makan Malam: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Курага, Березовый Сок ( с Берёзы), Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью Шампиньонами и Цукини, Куриная Котлета с Болгарским Перцем в Духовке. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Ашан Айва, Good Food Миндаль Сушеный, Курага, Макдоналдс Айс Кофе. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|