Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2018
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 48,76g | Prot: 47,59g | Karb: 198,63g.
Makan Pagi: Киноа (Вареный), Изюм, Слайсы, Авокадо. Makan Siang: Тушеные Овощи, Нут (Вареный). Camilan/Lainnya: Арахисовое Масло, Льняные Семена, Шпинат, Корень Сельдерея, Яблоко Семеринка, Бананы, Финик, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lina-fendel
|