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Mesmo que as vzs vai de 100 g a 100 g...kkkkk hoje para minha surpresa fui medir minhas medidas e tchannnn ta reduzindo ufaa...sei que um dia chego la! :)
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628 kkal
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Lemak: 28,88g | Prot: 59,35g | Karb: 34,10g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Crystal Água com Gás, Alface, Seara Filé de Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Chá de Hibisco. lagi...
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Olá!! eu também comecei quase que no mesmo dia em que você, comecei no dia 22/03/18 :) Vamo que vamo #foco #determinação ;) me segue ai e vamos em frente
15 Apr 18 oleh anggota: Rita Medeiro
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15 Apr 18 oleh anggota: Gleice Lyra
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Consegue sim, é só pensar que o tempo vai passar de qlqr forma, como vc vai estar no fim desse periodo é seu foco e determinação que vai ditar! Parabens
15 Apr 18 oleh anggota: AndreSouza2022
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@Nbwars2 Verdade...eu fazendo meu papel direitinho...com foco e determinação...só penso assim: chegar festas de final de ano poder colocar uma roupinha bonita ( eu escolhendo a roupa e não ela a mim) kkkk
15 Apr 18 oleh anggota: Gleice Lyra
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Sejarah Berat Badan Gleice Lyra
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