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Huhu Affenbande,
neuer Sammelplatz
neue Motivation
Auf geht es in einr neue Woche. Lasst uns das Feld von hinten aufräumen! Noch ist alles drin.
Ich hab uns schon Frühstück gemacht 🍌🍌🍌
Jetzt geht es lang spazieren.
Was macht ihr?
🐵🙈🙉🙊🐒
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1329 kkal
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Lemak: 14,52g | Prot: 97,25g | Karb: 202,41g.
Makan Pagi: Ja! Beerenmischung, Äpfel, Lidl TK Himbeeren, Fettarmer Naturjoghurt. Makan Siang: Olivenöl, Ja! Magerquark , Karotten, Kartoffeln. Makan Malam: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Karotten, Ja! Magerquark . lagi...
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2621 kkal
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Latihan:
Duduk - 5 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 4 jam, Menyusui - 2 jam, Istirahat - 5 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Ich starre vor mich hin unf erwarte den bombastischen Einschlag des Koffeins
15 Apr 18 oleh anggota: festina0815
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Intravenös oder oral verabreicht? Ich drück die Daumen, dass es bald wirkt und dann darf der Tag starten 😂
15 Apr 18 oleh anggota: Nice83
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Oral natürlich, ich bin Fett, hier geht alles durch den Mund, dit is ja dit problem😂😂
15 Apr 18 oleh anggota: festina0815
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Wo sind denn alle Affen? Wie läuft es bei euch?
Ich hab gestern ganz sanft mit etwas Muskeltraining begonnen - hab ich seit der Schwangerschaft nicht mehr. Und es ist nix mehr von davor übrig.
Festina, die morgendliche Kaffeeleitung ist gelegt? 😜
16 Apr 18 oleh anggota: Nice83
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Nice..... Hast du den Treat von Hoffnung(Zahlendieichgradnichtweiss) gesehen.... Hmmm... der muss hier irgendwo sein... Guck da mal.... Kaffee läuft😉
16 Apr 18 oleh anggota: festina0815
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16 Apr 18 oleh anggota: Nice83
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Sejarah Berat Badan Nice83
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