Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2018
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 35,48g | Prot: 136,48g | Karb: 102,10g.
Makan Pagi: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Помидоры, Просто Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Makan Siang: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, От Мартина Семечки Отборные, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста. Makan Malam: Помидоры, Global Village Икра из Баклажанов, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Новый Океан Мидии в Рассоле. Camilan/Lainnya: Green Salad Овощная Смесь Итальяно, 4 Сезона Клюква Замороженная, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. lagi...
|
|
1241 kkal
|
Latihan:
Memasak - 2 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkMary1984
|