|
si ritorna su fatsecret.... almeno 20 kg. da perdere...
|
1538 kkal
|
Lemak: 56,19g | Prot: 109,75g | Karb: 138,65g.
Makan Pagi: Latte Parzialmente Scremato, Biscotto. Makan Siang: Vino Bianco da Tavola, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. Makan Malam: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Patata Bollita. lagi...
|
|
2596 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 5 menit, Istirahat - 16 jam dan 55 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
 Komentar
14 Apr 18 oleh anggota: a.conte7
|
E allora riprendiamoci sti 20Kg forza Mauro...
Io mi sono operato alla schiena un paio di mesi fa.
Ho messo 4 chili per motivi causa forza maggiore ed adesso e difficile anche per me...
16 Apr 18 oleh anggota: Angelo Santarsiero
|
Forza @sysint!!💪💪💪💯✨🔥🔥🔥😉non é la fine del mondo, ce la farai!💚
20 Apr 18 oleh anggota: LaDebs89
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sysint
|