É menos 10 kg que fala?! 😍👏👏💀
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
836 kkal
|
Lemak: 21,76g | Prot: 57,52g | Karb: 98,39g.
Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Makan Malam: Pastel de Queijo. Camilan/Lainnya: Aymoré Biscoito Água e Sal. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|