Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2018
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2273 kkal
|
Lemak: 66,22g | Prot: 159,82g | Karb: 249,22g.
Makan Pagi: Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Riso Basmati, Broccoletti. Makan Malam: Bieta Lessa, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Quinoa, Carne di Petto di Tacchino. Camilan/Lainnya: Grancereale Croccante con Riso, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Pini Bresaola Sottofesa, Fiorentini Gallette di Quinoa. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|