今天的早餐~ 被小孩分食了一些😅熱量攝取不夠,等等要提前吃第二餐了😁
|
1012 kkal
|
Lemak: 34,76g | Prot: 56,28g | Karb: 128,87g.
Makan Pagi: 全聯 聖女小蕃茄, 卡夫帕瑪森起司粉 卡夫帕瑪森起司粉, 水煮蛋, 香蕉, 乳香世家 低脂鮮乳. Makan Siang: 珍珍 鱈魚香絲, 地瓜球. Makan Malam: 涼拌黃瓜, 肉燥, 白飯, 白菜滷, 鱸魚. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan QQ188
|