Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2018
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
836 kkal
|
Lemak: 44,62g | Prot: 80,19g | Karb: 27,23g.
Makan Pagi: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Паста Творожная 15,5%, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Сосиска. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leninswife
|