Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2018
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
893 kkal
|
Lemak: 38,58g | Prot: 43,69g | Karb: 98,56g.
Makan Pagi: Bolthouse Farms Beet Carrot Orange Lemon Juice, Black Tea. Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Lamb Chop, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Gorton's Garlic Grilled Shrimp, Hummus , Veggie Patch Falafel Chickpea Balls, Vegetable Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Shatila Baklava . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carlosv46
|