Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2018
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 62,66g | Prot: 29,01g | Karb: 185,58g.
Makan Pagi: Kokt Ägg. Makan Siang: Kranvatten, Scan Falukorv, Tomater, Gurka (med Skal), Kungsörnen Vit Fiberpasta. Camilan/Lainnya: Marabou Mjölkchoklad, Saft, Delicato Chokladboll. lagi...
|
|
1736 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 3 menit, Istirahat - 15 jam dan 57 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svärdet
|