Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 40,31g | Prot: 63,38g | Karb: 110,41g.
Makan Pagi: Ферма Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сливочное Масло, Омлет или Яичница. Makan Siang: Княжий Хлеб Княжий, Яблоко, De Luxe Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Спагетти. Makan Malam: Яблоко, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Княжий Хлеб Княжий, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Словяночка Кефир. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила ,
|