Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2018
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 15,85g | Prot: 104,57g | Karb: 106,37g.
Makan Pagi: Питахайя, Valio Молоко 0%, Кофе, Valio Творог Мягкий 0,1%, Сырники Пп с Рисовой Мукой. Makan Siang: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Мираторг Капуста Романеско, Красные Помидоры, Сердце Куриное. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Приготовленный Яичный Белок, Valio Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trammy_92
|