Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2018
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 31,49g | Prot: 63,61g | Karb: 235,65g.
Makan Pagi: Latteria Yogurt Magro alla Fragola, Galbusera Magretti con Orzo e Mais, Frutta & Natura Miele di Bosco Biologico, Caffè Espresso, Succo di Limone, Zenzero. Makan Siang: Curtiriso Riso Basmati, Fragole, Pere, Caffè Espresso, Freshona Piselli in Scatola. Makan Malam: Pane Integrale, Caffè Espresso, Italiamo Pomodori Datterini, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Chiquita Banana. Camilan/Lainnya: Millefoglie, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Zucchero, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Chiquita Banana, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stefyds3
|