Daftar  |  Masuk

Jurnal Татьяна755, 12 Apr 18

за две недели -5.5 кг! я за себя рада)
79,5 kg Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.    Sisa: 11,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 April 2018:
421 kkal Lemak: 17,05g | Prot: 39,25g | Karb: 28,57g.   Makan Pagi: Сыр Адыгейский, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Салат Овощной, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка на Пару, Мёд, Кефир 1%, Творог 5%. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Татьяна755


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.