|
|
905 kkal
|
Lemak: 20,48g | Prot: 87,02g | Karb: 97,66g.
Makan Pagi: Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Paprika. Makan Siang: Kidneybohnen (Dose), Putenbrust Fleisch. Makan Malam: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Honig, Magerquark. Camilan/Lainnya: Ketchup, Red Band Tutti Frutti, Lindt Schokolade 90%, Lidl Kalifornische Mandelkerne , Elstar, Möhren. lagi...
|
|
1856 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 11 menit, Lari - 10 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 29 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sveta_bk
|