Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2018
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 51,95g | Prot: 102,21g | Karb: 103,24g.
Makan Pagi: Edeka Brombeeren, Mestemacher Fitnessbrot, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Chia Samen, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Milram Frühlingsquark Leicht, Milsani Kaffeesahne 10% . Makan Siang: Edeka Grüner Spargel, Milram Frühlingsquark Leicht, OceanSea Stremel-Lachs. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g), Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|