Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 60,37g | Prot: 120,68g | Karb: 68,22g.
Makan Pagi: Avena, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Huevo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Makan Siang: Nopales, Tortillas de Maíz, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Makan Malam: Jitomate, Los Volcanes Queso Oaxaca, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Ponto Sardinas en Salsa de Tomate. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abrilmood
|