|
café da manhã...
|
767 kkal
|
Lemak: 23,67g | Prot: 97,44g | Karb: 40,48g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder (5g), Café com Leite Desnatado, Betania Queijo Minas, Pão de Aveia. Makan Siang: Peito de Frango, Laranja Pêra, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Repolho Verde. Camilan/Lainnya: Goiaba, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder (5g), Optimum Nutrition Creatina, Spartacus Nutrition Albumina Zero Carb. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gloria Vale
|