Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 45,29g | Prot: 202,46g | Karb: 103,86g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Манго, Клубника, Био Баланс Творог 0,2%, Вареное Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Вареное Яйцо, Лаваш, Приготовленный Яичный Желток, Помидоры. Makan Malam: Куриная Грудка на Гриле, Глобус Майонезный Соус Провансаль, Iberica Маслины, Кабачки, Баклажаны Гриль. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|