Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2018
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2111 kkal
|
Lemak: 73,69g | Prot: 92,74g | Karb: 268,08g.
Makan Pagi: Колбаса Варено-Копченая, Чай, Кофе с Молоком, Billa Творог 9%, Тушеные Овощи, Мистраль Перловая Каша на Воде, Пирожок с Луком и Яйцом, Вареное Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный. Makan Siang: Красный Октябрь Южная Ночь, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Чай, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощи Гриль, Мистраль Перловая Каша на Воде. Makan Malam: Папа Может Колбаса Полукопченая, Чай, Перловка Отварная, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Венский Цех Пирожное Картошка. Camilan/Lainnya: Чай, Pretto Сыр Рикотта, Яблоко, Ашан Сухарики-Гренки, Авида Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|