|
Vivendo o desafio do OVO novamente 🤗
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 114,10g | Prot: 92,46g | Karb: 27,52g.
Makan Pagi: Café, Canastra Queijo Minas Artesanal. Makan Siang: Limão, Ovo Cozido. Makan Malam: Amendoim, Ovo, Cemil Creme de Leite. Camilan/Lainnya: Café, Canastra Queijo Minas Artesanal. lagi...
|
|
1969 kkal
|
Latihan:
Hiking - 30 menit, Latihan Beban (Sedang) - 40 menit, Google Fit - 22 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aiseamaral
|