Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2018
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 45 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 46,90g | Prot: 48,10g | Karb: 107,24g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Francês. Makan Siang: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Jiló. Makan Malam: Espetinho de Carne, Salada Vinagrete. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Cappuccino, Melancia, Qualitá Biscoito de Polvilho. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thais Borsato
|