Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2018
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2063 kkal
|
Lemak: 91,74g | Prot: 98,95g | Karb: 201,04g.
Makan Pagi: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Отруби Ржаные, Billa Творог 9%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный, Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Пасха Творожная, Кулич Пасхальный, Чай, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини". Makan Siang: Тушеные Овощи, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Чай, Коломенское Вафли Земляничные. Makan Malam: Чай, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Greenfield Чай Черный, Ашан Сухарики-Гренки, Глобус Колбаски П/К Бараньи, Тушеные Овощи, Перловая Каша, Азбука Вкуса Гратен Картофельный с Беконом, Сырный Суп. Camilan/Lainnya: Greenfield Чай Черный, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Домик в деревне Кефир 1%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Santal Сок Грушевый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|