To jutrzejszy obiad:zapiekanka z makaronem konjac+sos pomidorowy z oregano i czosnkiem +kurczak pieczony zmieszany ze schabem dlugodojrzewajacym a wszystko zapiekane w mozzarelli.Na sam koniec bedzie dodane....tadam! Halloumi z grilla ze swieżą rukolą😊
|
12 kkal
|
Lemak: 2,00g | Prot: 2,04g | Karb: 2,08g.
Makan Pagi: Zielona Herbata. Makan Siang: Bio-Active Herbata Czerwona. Camilan/Lainnya: Herbata bez Cukru. lagi...
|
|
1924 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 33 menit, Istirahat - 16 jam dan 27 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agab121
|