Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2693 kkal
|
Lemak: 58,41g | Prot: 147,37g | Karb: 395,15g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Simply Corn Flakes, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Frutta Secca Mista, Caffè (Istantaneo), Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon. Makan Siang: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Uovo, Riso. Makan Malam: Pane Integrale, Zucchine Cotte, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farmacista1083
|