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Aquela retenção básica de líquidos, do período pré-menstrual. Nada que me assuste. Continuo firme e forte no low carb!💪🏾💪🏾
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73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1323 kkal
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Lemak: 83,72g | Prot: 84,57g | Karb: 71,81g.
Makan Pagi: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Makan Siang: Couve Refogada, Bife de Fígado, Sopa de Legumes. Makan Malam: Ameixa Seca, Dr. Oetker Castanha de Caju, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Queijo Mozzarella. lagi...
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Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
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