|
Levar uma vida saudável é fundamental, o resultado estético é só uma consequencia. 17 kg a menos. 4 meses.
|
1164 kkal
|
Lemak: 43,73g | Prot: 109,47g | Karb: 80,09g.
Makan Pagi: Perdigão Margarina Claybom, Milani Pão Australiano, Leite (Leite Integral), Probiótica 100% Pure WHEY Concentrado. Makan Siang: Hershey's Chocolate Ao Leite, Contra-filé, Tomates Cereja, Repolho Verde Cozido. Makan Malam: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Clara de Ovo, Tapioca. Camilan/Lainnya: Bolo de Banana, Pudim de Pão. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 26
 Komentar
09 Apr 18 oleh anggota: flavia.morenghi
|
09 Apr 18 oleh anggota: LarissaFedalto
|
linda !qual dieta vc segui !
09 Apr 18 oleh anggota: helo21pc
|
09 Apr 18 oleh anggota: LorrayneTatagiba
|
09 Apr 18 oleh anggota: Luciana Dant4s
|
09 Apr 18 oleh anggota: Renata rj
|
que linda!! vc faz low carb?!
09 Apr 18 oleh anggota: DenisePaula2018
|
09 Apr 18 oleh anggota: Cissa Macedo
|
linda nas duas versões, parabéns!!!
09 Apr 18 oleh anggota: Thaisi Aragao
|
comente as dicas... a dieta que está fazendo e exercícios!
09 Apr 18 oleh anggota: Thaisi Aragao
|
Obrigada a todas voces maravilhosas! Vou fazer um post novo aqui contando tudo
09 Apr 18 oleh anggota: Mariaclaraavillez
|
Parabéns!! Tá muito show!!
09 Apr 18 oleh anggota: NGui@
|
show de bola..parabéns!!!
09 Apr 18 oleh anggota: Thaynarap
|
09 Apr 18 oleh anggota: Luana R. C.
|
09 Apr 18 oleh anggota: Zaru J
|
09 Apr 18 oleh anggota: Cburk12
|
uau ta muito linda,!!! parabéns
09 Apr 18 oleh anggota: cleocosta777
|
Tá ótima, parabéns!!
Estou no primeiro mês, espero chegar assim Tb!!!🤐🧀🥓🍳🥗👏🏻👏🏻😘
09 Apr 18 oleh anggota: Fadaparaty
|
postaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa mais coisas!!! LINDAAAAAAAAAAAAAAAAAA
10 Apr 18 oleh anggota: IRLAPEREZ
|
10 Apr 18 oleh anggota: valfer2
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariaclaraavillez
|