Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 46,79g | Prot: 49,51g | Karb: 151,60g.
Makan Pagi: Milo Leche Milo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan de Molde Blanco, Nescafé Tradición. Makan Siang: Porotos Verdes, Santa Isabel Champiñones Laminados , Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Arroz Blanco. Makan Malam: Budín de Zapallo Italiano. Camilan/Lainnya: Nestlé Prestigio, Nestlé Prestigio, Nestlé Chamyto. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|