Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2018
|
136,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 64,39g | Prot: 67,78g | Karb: 83,39g.
Makan Pagi: Salatgurke, Rispentomaten, Hartgekochtes Ei, Kaufland Deutsches Corned Beef, Kerrygold Extra Ungesalzen, Sonnenblumenkernbrötchen. Makan Siang: Moser Roth Feinste Täfelchen Edel Bitter 70%, Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube, Salatgurke, Rispentomaten, Milsani Kräuterquark 10%, Pellkartoffeln, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. Makan Malam: Salatgurke, Rispentomaten, Milsani Kräuterquark 10%, Pellkartoffeln, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ACARLOTTA
|