|
После чит дея
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
716 kkal
|
Lemak: 18,12g | Prot: 65,21g | Karb: 77,41g.
Makan Pagi: Ашан Гранат, Магнит Банан, Valio Молоко 0%, Геркулес Геркулес Монастырский, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Valio Молоко 0%. Makan Malam: Магнит Гранат, Яичный Белок, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Яйцо. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berezki
|