Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Akatieva_Anna
Jurnal
04 Mar 18
Jurnal Akatieva_Anna, 04 Mar 18
Profil Akatieva_Anna
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2018
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
3,8 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 04 Maret 2018:
430 kkal
Lemak: 13,98g | Prot: 68,82g | Karb: 2,87g.
Makan Pagi:
Редис, Омлет с Молоком.
Makan Malam:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
lagi...
1461 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 9 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Akatieva_Anna
Lihat Riwayat Lengkap