Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2018
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90 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1528 kkal
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Lemak: 53,93g | Prot: 113,06g | Karb: 161,16g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna, L'Angelica Tisana Depurativa. Makan Siang: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Makan Malam: Pere, Kiwi, Colomba, Pistacchi, Semi Essiccati di Girasole, Noci, Pesce alla Griglia, Mandarino, Arance, Banane, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista. Camilan/Lainnya: Smarties Smarties, Vivo Meglio Gallette di Mais, Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso. lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan FrancescoM77
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