Всех с Пасхой!ХВ!Сегодня выхожу с диеты на завтрак геркулес и 2 перепелиных яичка) Дикий страх поправиться, кто как выходил с диет? дайте совет, пожалуйста!!!!
|
941 kkal
|
Lemak: 35,94g | Prot: 51,28g | Karb: 104,47g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Голландский 45-50%, Перепелиное Яйцо, SPAR Каша Геркулесовая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Мёд, Геркулесовая Каша на Воде, Вареное Яйцо. Makan Malam: Магнит Сыр Голландский 45%, Куриное Филе на Пару, Капуста Тушеная без Масла, Изюм, Геркулесовая Каша на Воде. Camilan/Lainnya: SPAR Каша Геркулесовая. lagi...
|
|
Komentar
вам хорошо, вы выйти с диеты можете, мне врач приговорила правильно питаться с низким содержанием углеводов до климакса((( вот неделю уже живу с этим мужаюсь! а выходить с диеты не сложно, сложно вес в норме держать))))
08 Apr 18 oleh anggota: Niksa90
|
я с диеты выхожу очень просто, открываю дверь на кухню и выхожу, потом открываю дверь холодильника и совсем выхожу...
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katy_7
|