Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2018
|
40,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2240 kkal
|
Lemak: 85,17g | Prot: 66,85g | Karb: 301,98g.
Camilan/Lainnya: Морская Капуста, Льняная Каша, Салат из Кальмаров, Кулич Пасхальный, Кулич Пасхальный, Мария Печенье Галетное, Печенье к Чаю, Вареное Яйцо. lagi...
|
|
1684 kkal
|
Latihan:
упражнения по приложению - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veronika7755
|