Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2012
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 33,70g | Prot: 47,71g | Karb: 268,00g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Trauben, Frischkäse-Fass, Brötchen, Körnerbrötchen, Früchte- und/oder Nussmuffin, Frisch Gepresster Orangensaft. Makan Siang: Muffin. Makan Malam: Gedünstete oder Gekochte Garnelen, Reis (Gekocht). lagi...
|
|
2131 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fittmaus
|