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Hallo Ihr lieben FSler,
Ich bin heute aus dem KH entlassen worden. Zuhause angekommen wollte ich eigentlich erstmal einen Tee trinken und bin dann aber gleich auf der Couch eingeschlafen. Schon seltsam, wie man sich selbst überschätzt. Ich dachte im KH noch, mir geht’s bombig😉 Egal, Hauptsache ich bin wieder zuhause 🏡 ☀️ Ich werde es mir gleich auf der Terrasse gemütlich machen mit Decke, Tee 🍵 und Buch 📖 und natürlich mit einem Halstuch🧣, das nun für die nächsten 3 Monate mein ständiger Begleiter wird, denn es soll keine Sonne ☀️an den Hals. Ich wünsche Euch Allen ein wunderschönes Wochenende, lasst Euch nicht stressen und genießt das schöne Wetter! ☀️🌷🤗🙋♀️
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1783 kkal
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Lemak: 78,53g | Prot: 107,61g | Karb: 157,44g.
Makan Pagi: Butter, Herta Finesse Putenbrust, Roggenbrötchen, Aldi Geflügel-Mortadella mit Paprika. Makan Siang: Wagner Pizza Balance Putenschinken. Makan Malam: Spargel, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Lachsfilet. Camilan/Lainnya: Lindt Hello My Name Is Strawberry Cheesecake, Lindt Hello My Name Is Cookies & Cream. lagi...
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1 sampai 20 dari 33
 Komentar
07 Apr 18 oleh anggota: Mmiicchhaaeellaa
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07 Apr 18 oleh anggota: schokolastic
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Das ist doch schön, dass es dir trotzdem wieder so weit gut geht und vor allem, dass du daheim bist. Erhole dich noch gut und pass auf den Hals auf 👍
07 Apr 18 oleh anggota: Bärle47
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07 Apr 18 oleh anggota: Strahlauge
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Wetter gut 🌡 bald alles gut 👍
07 Apr 18 oleh anggota: Fagmich
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Das Halstuch wird wohl noch länger dein Begleiter sein. Bei mir war der Bereich nach der OP ständig kühl und wie zugig, auch im Sommer.
07 Apr 18 oleh anggota: näschen87
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Gute Besserung und erhol dich gut 😀 👋 💐
07 Apr 18 oleh anggota: darlana.
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Daheim ists am schönsten
Lass dich etwas umsorgen. Weitere gute Genesung.🌻🌺🌷
07 Apr 18 oleh anggota: schnorra
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wie schön das es jetzt nett warm wird auf dem Balkon...es ist sooo herrlich
07 Apr 18 oleh anggota: suska16
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Schön das du wieder zu Hause bist.😊🌷🙋🏻♀️ weiter gute Besserung 🦋🌷
07 Apr 18 oleh anggota: Büffetsau
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Gute Besserung , mach es dir schön , alles liebe
07 Apr 18 oleh anggota: ich53
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Guten Besserung und willkommen Daheim.
07 Apr 18 oleh anggota: pmb0815
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07 Apr 18 oleh anggota: Levka...
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schnelle Genesung, zu Hause ist auch viel Schöner.
07 Apr 18 oleh anggota: LeeKa234
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Habt ganz lieben Dank! 🤗💕☀️🌷
@näschen, momentan empfinde ich das Halstuch eher als warm und extrem einengend. Ich bin gespannt und warte mal ab, wie das alles so weitergeht. Ich glaube, dass mich die Schmerzmittel noch ganz schön ausbremsen. Aber morgen möchte ich unbedingt etwas spazieren gehen! Ich muss mich ja mal wieder bewegen 👍🏻☀️🌷🤗🙋♀️
07 Apr 18 oleh anggota: schlankin2024
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Dann hast Du es ja alles überstanden, das freut mich und Du hattest so große Angst, war nicht so schlimm, wie ausgemalt, stimmt's? Ich wünsche Dir gute Besserung🍀🍀🍀Zu Hause kommst Du schnell wieder zu Kräften, die Sonne ist schon einmal eine gute Unterstützung🌞
07 Apr 18 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Schön, dass du endlich wieder zuhause bist. Ja, das mit dem Überschätzen der körperlichen Kondition nach KH kenn ich auch, muss einerseits am Unterschätzen der Entlastung durch KH & der Belastung Zuhause plus die Entspannungsreaktion des Körpers auf das eigene Zuhause. Hab die erste Woche fast ausschließlich geschlafen! Daher dir weiterhin gute Genesung, Schlaf & Erholung!
07 Apr 18 oleh anggota: Jac-Jim
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Nimm zum Spaziergang jmd oder teste erstmal ein winzige Strecke. So ne Op & Heilung schwächt den Körper ungemein. Ich Hätte einmal fast nicht alleine zurückgeschafft, hatte die Strecke unterschätzt für meine Zustand & musste dreimal auf Mauern/ Bänken stranden & mir hinterher eine riesige Stsndpauke meiner Familie gefallen lassen. Danach bin ich zuhause berechtigterweise ewig mit meinem Mann um den Block geschlichen 🙈
07 Apr 18 oleh anggota: Jac-Jim
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Das stimmt. Unbedingt jemanden mitnehmen und Strecke mit vielen Bänken wählen. Selbst nach Geburten war ich stabiler und belastbarer!
07 Apr 18 oleh anggota: näschen87
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@jacki, oh ja! Ich hatte eine Riesenangst! Mich erinnert eine Narkose einfach sehr an Einschläfern. Aber ich bin wieder aufgewacht 💪🏻😄 und den Rest bekomme ich auch noch hin💪🏻😄🤗☀️🌷
08 Apr 18 oleh anggota: schlankin2024
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