Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2018
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 34,92g | Prot: 46,01g | Karb: 137,69g.
Makan Pagi: Jajecznica, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Makan Siang: Sonko Ryż Biały. Makan Malam: Ser Camembert , Pomidory, Sokołów Szynka Włoska, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Camilan/Lainnya: Cymes Sok Ananasowy. lagi...
|
|
1591 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wedlina
|