|
Guten Morgen ihr Lieben ⚘!
Die Sonne lacht ,die Arbeit ruft und ich wünsche euch allen einen wunderschönen Tag 🌻🌻🌻
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2398 kkal
|
Lemak: 79,53g | Prot: 112,87g | Karb: 164,33g.
Makan Pagi: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Penny Markt Baby Möhren, Aldi Rote Paprika, Kohlrabi. Makan Malam: Zeus Zaziki, Bratwurst, Schweinefleisch, Nudelsalat. Camilan/Lainnya: Gin Tonic, Berentzen Kirschlikör, Krombacher Radler (Flasche). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen, hab eine schöne Schicht ohne Stress 🍵🍵🍵☺☀️☀️
07 Apr 18 oleh anggota: calpe2012
|
guten Morgen.. .darf man Fragen was für eine Arbeit? Schönen Tag Dir
07 Apr 18 oleh anggota: suska16
|
Stressfreie Schicht und schönen guten Morgen 🙂
07 Apr 18 oleh anggota: Fagmich
|
Guten Morgen und eine ruhige und schnelle Schicht wünsche ich Dir 💐🌞🌞🌞
07 Apr 18 oleh anggota: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|