|
Guten Morgen und super schönen Samstag :-) :-) :-)
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 45,14g | Prot: 43,38g | Karb: 235,60g.
Makan Pagi: Backfactory Laugenstange. Camilan/Lainnya: Speiseeis, Gut & Günstig Rote Grütze, Burger King Warme Belgische Waffel, McDonald's Eiskaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
|
2634 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Mandi - 1 jam, Membersihkan - 1 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Das wünsche ich dir auch 🙂 guten Morgen 🙂
07 Apr 18 oleh anggota: Fagmich
|
Guten Morgen ☀️ jetzt lässt du die Ostersünden aber ganz schön schmelzen, Respekt 👍🏻😜👍🏻
07 Apr 18 oleh anggota: michi_live
|
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌞🌞
07 Apr 18 oleh anggota: MoFu27
|
07 Apr 18 oleh anggota: Apfelkuchen36
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joanna HH
|