Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2012
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 44,23g | Prot: 53,47g | Karb: 274,13g.
Makan Siang: Ketchup, Taco. Makan Malam: Berry Almond Chicken Salad. Camilan/Lainnya: Twizzlers, Pralines 'n Cream Ice Cream, Daquiri Ice, Cherry Coke (20 oz), G2 - Strawberry Watermelon. lagi...
|
|
3148 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|