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1403 kkal
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Lemak: 30,26g | Prot: 100,14g | Karb: 184,50g.
Makan Pagi: Kiwi, Aldi Framboises Entières Surgelées, Bell Plantation PB2 Chocolat, Oeuf, Marque Repère Pain de Mie Complet, Banane, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Makan Siang: Aldi Framboises Entières Surgelées, Auchan Fromage Blanc 0%, Avocat, Le Gaulois Escalope de Dinde, Myprotein Rolled Oats, Aldi Tomates Sauce, Soignon Chèvre Allégé, Courgette, Banane, Fruistar Fraises Entières, Sucrine, Oignons. Makan Malam: Myprotein Protein Crisps, Banane, Ananas, Amora Moutarde Douce Miel, Carottes, Auchan Fromage Blanc 0%, Gervais Carré Frais 0%, Oignons, Tomates Cerises, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Courgette. lagi...
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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