Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2018
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2291 kkal
|
Lemak: 67,68g | Prot: 176,09g | Karb: 245,51g.
Makan Pagi: Mandorle, Bresaola, Hero Marmellata Light Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 2%. Makan Siang: Fiorentini Gallette di Quinoa, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Orogel Cubello Bieta Erbetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, Gran Casale Grana Padano, Bresaola. Makan Malam: Carne di Petto di Tacchino, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Conad Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Pere, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Arance, Noci. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|