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Jurnal mayaradalmas, 05 Apr 18

Faltando pouco pra (primeira?) meta ser atingida. Lá se foram 27kg (e uma cara de trakinas). ❤️
76,9 kg Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.    Sisa: 1,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 April 2018:
477 kkal Lemak: 32,41g | Prot: 20,98g | Karb: 25,79g.   Makan Siang: Sadia Mortadela Defumada, Ovo. Camilan/Lainnya: Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

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Komentar 
Está linda! Parabéns!!! 😍☝🏻 
06 Apr 18 oleh anggota: Laís Naiara
Parabéns... Mas em quanto tempo você perdeu tudo isso?  
06 Apr 18 oleh anggota: LouiseCabral
Obrigada, gente! Mesmo! Postei a foto (tá que gosto de comparar - e me chocar - as antigas com a de agora) também pra mostrar que é possível! Se eu consegui o que achei que nunca fosse conseguir, todo mundo é capaz de conseguir também. Foco que a gente vai longe! 👊🏻 
06 Apr 18 oleh anggota: mayaradalmas
Edilene, é minha mesmo. Olho minhas fotos antigas e só vejo um trakinas de chocolate branco em formato de cara. 😂 / Louise, venho perdendo peso desde 2016... até começar a Low Carb, em novembro do ano passado, tinha perdido 13kg... de novembro pra cá, entre Low Carb, cetogenica e muitas jacadas, perdi 14kg. 
06 Apr 18 oleh anggota: mayaradalmas
Que diferença!! Tá linda, parabéns! 
06 Apr 18 oleh anggota: NGui@
Parabéns  
06 Apr 18 oleh anggota: valfer2
Obrigada!! 
06 Apr 18 oleh anggota: mayaradalmas
Parabéns! 
06 Apr 18 oleh anggota: Érica Sá
Ualllll rejuvenesceu muito... parabéns!  
06 Apr 18 oleh anggota: PatríciaRuiz
Obrigadaaa! <3 
07 Apr 18 oleh anggota: mayaradalmas
Ficou muito bonita!!!! Parabéns!!! 
07 Apr 18 oleh anggota: Nandalowcarb
Linda!! Parabéns 
07 Apr 18 oleh anggota: Lika Staine
parabéns  
07 Apr 18 oleh anggota: Franciele Mendess
outra pessoa! 😱 parabéns!! 
07 Apr 18 oleh anggota: uanhenga
O mais legal é quando a pessoa descreve a história junto a foto: entre dieta, low carb, cetogênica e muitas jacadas! Estou nesse caminho, assim tenho esperança!!! Rssss parabéns e obrigada! 
07 Apr 18 oleh anggota: Carol Vader
Obrigada, gente! ❣️ Carol, menina, você não tem noção da quantidade de jacadas... principalmente nos últimos dois meses. Se não fosse por elas, talvez eu já estivesse uma Giselle Bundchen da vida! hahahaha 
08 Apr 18 oleh anggota: mayaradalmas
Fiufiu 😍 
17 Mei 18 oleh anggota: atilavictorio

     
 

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