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Fiz um bolinho de chocolate Low Carb com muitos baixos carbos, na verdade até agora estou em 5 g liquidos. Não quero passar de 10 no total do dia pelas próximas semanas! Ficou com aspecto muito bom, parecendo bolo de farinha branca mesmo :)
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931 kkal
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Lemak: 70,03g | Prot: 65,51g | Karb: 13,25g.
Makan Siang: Alface, Ovo Frito, Sadia Frango a Passarinho. Camilan/Lainnya: Pele e Carne da Coxa de Frango, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ducoco Leite de Coco, Natural Life Farinha de Linhaça, Copra Farinha de Coco Live, Manteiga (com Sal), Ovo. lagi...
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Receita: 1 ovo sem a casquinha da gema
1 colher de farinha de linhaça
1 colher de farinha de côco
1 colher de cacau em pó
1 colher de manteiga em temperatura ambiente
1 colher rasa de leite de coco
Várias gotinhas de essência de chocolate
Uma colher de café de fermento químico
Bate bastante com o garfo, fica uma massa grossa e homogênea, pus na frigideira com fogo bem baixo por quase 10 minutos tampada!!! Ao final virei ele pra acabar de assar em cima e deixei esfriar! Ficou muito cheiroso e furadinho por dentro 😍
05 Apr 18 oleh anggota: Fernandaramos
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E qual farinha você usou?
05 Apr 18 oleh anggota: patriciaamo
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Ahh, e uma colher cheia de xylitol pra adoçar, é claro 😁
05 Apr 18 oleh anggota: Fernandaramos
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Patrícia, coloquei a receita abaixo 😘
05 Apr 18 oleh anggota: Fernandaramos
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Qual tamanho da forma, para uma receita?Ou seja q vc utilizou. Grata
05 Apr 18 oleh anggota: nettinha
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Nettinha usei uma frigideira de omelete, pequenininha, da um bolinho pra uma pessoa só!
05 Apr 18 oleh anggota: Fernandaramos
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05 Apr 18 oleh anggota: shzcv
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Muito obrigada, em breve farei!
05 Apr 18 oleh anggota: nettinha
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Como se tira a casquinha da gema?
05 Apr 18 oleh anggota: Reprado
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Reprado, estoura a gema e tira aquela pelinha que a envolve para não dar cheiro/gosto de ovo :) se fizer me conte o que achou, beijos!
05 Apr 18 oleh anggota: Fernandaramos
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Anotado! Nunca vi na frigideira 😱 dá quantas porções?
05 Apr 18 oleh anggota: patriciaamo
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Fernandaramos eu farei e te conto sim... semana que vem eu farei e obrigada....
06 Apr 18 oleh anggota: Reprado
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Sejarah Berat Badan Fernandaramos
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