|
Смогу ли я поправиться, если буду есть сладкое не только за завтраком, но ещё и в обед?
Просто сильно похудела, хочу немного исправить ситуацию, думаю, начать есть сладкое ещё и в обед - два рада в день, получается. А так питаюсь 4 раза в день - три основных приема пищи(стараюсь есть большими порциями) + какие-нибудь фрукты на перекус - 1 раз в день.
|