Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2018
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 33,27g | Prot: 200,77g | Karb: 168,70g.
Makan Pagi: Clara de Huevo, MIEL PURA, Isopure Proteina, Azúcar Morena, Quaker Avena Instantánea. Makan Siang: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Arroz Yamani. Makan Malam: Clara de Huevo, Arroz Yamani, S&P Atún Desmenuzado en Aceite y Agua. Camilan/Lainnya: Lactal Pan Lacteado, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Ser Yogurt Bebible, Isopure Proteina. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Daniel.8000
|